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El aceite esencial de lavanda promueve el sueño

Número Navegar:0     Autor:Editor del Sitio     publicar Tiempo: 2021-05-03      Origen:motorizado

El efecto deaceite esencial de lavandaEn calmante, calmante y ayudando a dormir ha sido confirmado por un gran número de experimentos. Sin embargo, se debe tener en cuenta que el aceite esencial de lavanda solo ayuda y promueve el sueño, y tiene un efecto auxiliar en pacientes con insomnio a largo plazo. Me temo que no funcionará con él para tratar el insomnio.Aceites esenciales naturales para la venta- chaealthfood

Hay muchas maneras de usar lavanda para promover el sueño. Puede colocar aceites esenciales en una lámpara de aromaterapia para difundir lentamente los aceites esenciales. Para aquellos que no tienen una lámpara de aromaterapia, puede eliminar el aceite esencial de lavanda directamente en un pedazo de papel blanco antes de irse a la cama y colóquelo junto a su almohada para promover el sueño. También puedes comprar flores de lavanda secas directamente y ponerlas en la habitación. No se recomienda comprar productos con contenidos invisibles, como bolsitas de lavanda. Muchos de estos productos utilizan la esencia de lavanda, que no pueden lograr el efecto de promover el sueño.

Relájese los músculos y alivie la fatiga.

Además de actuar sobre el sistema nervioso central, el aceite esencial de lavanda puede relajar los músculos lisos, relajar los músculos, relajar los vasos sanguíneos, aliviar el estrés y aliviar la fatiga. En las aplicaciones prácticas, se trata principalmente de diluir el aceite esencial de lavanda con aceite base, y luego usar el masaje manual para relajar los músculos y aliviar la fatiga. Este efecto es ampliamente utilizado en la aromaterapia.

Efecto antibacteriano

La lavanda de hoja estrecha en lavanda tiene excelentes efectos inhibidores antibacterianos y fúngicos. Los estudios han demostrado que el aceite esencial de lavanda puede inhibir el crecimiento de 17 bacterias y 10 hongos. El efecto antibacteriano del aceite esencial de lavanda puede reducir los síntomas de la psoriasis, la dermatitis, el eccema y otras enfermedades de la piel.

El efecto antibacteriano de la lavanda puede explicar por qué algunos pacientes fríos pueden aliviar los síntomas fríos después de usar el aceite esencial de lavanda. Algunos amigos con acné han mejorado después de usar aceite esencial de lavanda. Sin embargo, debe señalarse que aunque el aceite esencial de lavanda tiene un efecto antibacteriano, tiene un efecto muy limitado en la inflamación más grave. En el campo médico, la lavanda se usa para antibacterianos, después de la purificación, pertenece a la calificación médica, que es diferente de la lavanda utilizada en los cosméticos. Por lo tanto, los amigos que usan lavanda para tratar el acné encontrarán que aunque hay mejoras, el efecto no es particularmente satisfactorio.

Reducir las cicatrices

El mecanismo de acción del aceite esencial de lavanda en cicatrices no es muy claro. En términos de efectos de uso reales, el uso de aceite esencial de lavanda durante el período de curación de la piel puede ayudar a reducir el tejido cicatricial. Para las cicatrices que ya se han formado, puede desempeñar un papel muy limitado.

Los efectos del cuidado de la piel de la lavanda.

Entre las muchas funciones de la lavanda, los efectos de equilibrar la secreción de aceite y el aceite controlan a menudo se mencionan. Pero no encontré un informe de investigación convincente. Soy escéptico de este efecto. Cualquier persona que haya visto el informe de investigación relevante puede recordarme. Los amigos que han usado el aceite esencial de lavanda y el hidrosol de lavanda pueden decir si hay algún efecto de control de aceite.

Algunos institutos de investigación han realizado experimentos para demostrar que los ingredientes en la lavanda pueden eliminar e inhibir los radicales libres para lograr el propósito de la antioxidación. Pero el efecto no es fuerte. Por lo tanto, algunos propaganda que la lavanda tiene efectos de blanqueamiento y antienvejecimiento tienen cierta base experimental, pero el efecto no es particularmente obvio, y se puede sentir después del uso a largo plazo.

El efecto de eliminación del acné de Lavender se ha analizado anteriormente, y solo puede desempeñar un papel de apoyo, y la mayor parte de ella se decepcionará si confía en él para eliminar el acné. En la etapa temprana de la formación de marcas de acné, el uso de aceite esencial de lavanda puede ayudar a eliminar la inflamación de la piel y reducir la posibilidad de formar marcas y cicatrices de acné. El efecto es muy limitado para las marcas y cicatrices del acné formado.


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