Vistas:0 Autor:Editor del sitio Hora de publicación: 2022-07-29 Origen:Sitio
Los jujubes Cultado en el norte de Shaanxi en el norte de Shaanxi, China, se conoce colectivamente como jujubes del norte de Shaanxi. La jujube en el norte de Shaanxi se caracteriza por una fruta grande, núcleo pequeño, piel delgada y carne gruesa, seda larga crujiente, jugoso y dulce, dulce y suave, alto contenido de azúcar, color rojo brillante, menos humedad, período de almacenamiento largo y buena calidad.
El jujube del norte de Shaanxi es una de las famosas especialidades tradicionales y de alta calidad en la provincia de Xi'an, Shaanxi. Se produce principalmente en Yichuan, Yanchuan, Qingjian, Wubao, Jiaxian, Shenmu, Fugu y otros condados a lo largo del río Amarillo. La fruta de jujube roja de Shaanbei tiene un núcleo grande y un núcleo pequeño, color brillante, piel delgada y carne espesa, sabor crujiente y dulce, alto contenido de azúcar, bajo contenido de agua, almacenamiento fácil, y es un jujube rojo con excelente color, aroma, sabor y sabor forma.
Goutou Jujube pertenece a la clase de medicamentos que tonifican el Qi. Se dice que es dulce y plano de naturaleza y sabor. Tiene los efectos de humectar el corazón y los pulmones, aliviar la tos, nutrir los cinco órganos internos y la deficiencia de curado. Es muy adecuado para comer jujube de cabeza de perro regularmente para mejorar la mala función del estómago y ganar fuerza física. Solo para aquellos que son más propensos a la plenitud en el estómago, debe agregar un poco de jengibre para cocinar juntos, para no promover la flatulencia.
Lo más notable es que Goutou Jujube contiene monofosfato de adenosina cíclica (CAMP), que puede dilatar las arterias coronarias y mejorar la expansión miocárdica, lo que es consistente con la medicina china que afirma que tiene un efecto tónico. Cuando las personas están nerviosas, molestas, perturbadas del sueño o en general síndrome menopáusica, las recetas de medicina china a menudo agregan fechas de la cabeza del perro, principalmente porque las fechas de la cabeza del perro tienen un efecto sedante, por lo que si la vida suele ser estresante, también podría agregar algunas fechas de la cabeza del perro al plato principal sopa. Alimento.
Goutouzao tiene un alto contenido de vitamina C, y también contiene fosfato de adenosina cíclica y ácido maslínico. Después de la investigación, se ha confirmado que los tres anteriores tienen el efecto de inhibir el cáncer, lo que significa que Goutouzao tiene un buen efecto de prevención del cáncer y es adecuado para el entorno moderno. comida sana.
Los componentes nutricionales de la jujuba de la cabeza del perro contienen proteínas, grasas, carbohidratos, ácidos orgánicos (ácido málico, ácido tartárico), vitamina A, vitamina B2, vitamina C (especialmente rica) y pequeñas cantidades de calcio, fósforo y hierro.
Gachas de salud jujube
100 g de arroz negro, 50 g de frijoles negros, 50 g de cebada,
30 g de frijoles rojos, 6-8 fechas rojas,
Goji Berry 6-10G, Peanut 20G
Primero, tome arroz negro, frijoles negros, cebada y frijoles rojos, lávelos, colóquelos en la olla de arroz, luego tome una cantidad adecuada de agua y vierta. ¡posición! Luego deje reposar durante más de 2 horas, cuanto más tiempo sea el tiempo, más viscosa será la gachas.
Conecte la alimentación y comience a cocinar gachas, agregue las fechas rojas, cocine durante unos 15 minutos, agregue maní y Wolfberry, continúe cocinando hasta que el agua restante sea ligeramente más alta que los fideos de arroz 2-3 cm, luego apague la potencia.
Mantenga la olla de arroz en estado cálido, cocine a fuego lento durante unos 15 minutos, luego cifézca y una gachas saludable está lista.
Los asuntos necesitan atención: ¡no ponga maní demasiado temprano, de lo contrario, no habrá sentimientos crujientes! Por supuesto, puede ajustarlo a su propio gusto.
Si lo piensa temporalmente y no hay material de pie, entonces debe prolongar el tiempo de guiso.
Beber agua
Remojar en el agua es el método más fácil y común. Haga una taza de té de jujube rojo todos los días, agregue un poco de azúcar, no solo puede disfrutar de la dulzura del té, sino también reponer el hierro y la sangre. Dos pájaros de un tiro. Además, tiene un buen efecto de acondicionamiento en las personas con malla y estómago.
Haz sopa
Hay muchas sopas con las que se pueden combinar las fechas rojas, como las conocidas fechas rojas y la sopa de hongos blancos, que es agregar fechas rojas, hongos blancos y azúcar de roca al agua y cocinar durante media hora para disfrutar. Esto nutre el yin y humedece los pulmones, nutre el Qi y nutre la sangre, y es realmente muy bueno.
Comer crudo
De hecho, muchas frutas se comen crudas con el valor nutricional más alto y el cuerpo absorbe más fácilmente. La proteína de Jujube es 11 veces la de Sydney, y también es rica en vitamina C. Es mejor comer crudo. Por supuesto, no puedes comer demasiado a la vez, es fácil tener diarrea y afectar el estómago.
Hacer bocadillos
Después de que las fechas secas se enfrentan, se pueden usar para hacer muchos bocadillos, como pan rojo, galletas de fecha roja, sándwiches de fecha roja, etc., que son muy populares entre las mujeres. Porque no solo deliciosas fechas rojas son ricas en vitamina B, lo que puede promover la circulación sanguínea y hacer que las mujeres sean radiantes.
